Une heure pour découvrir la sophrologie : détente, relaxation, lâcher-prise.

DESCRIPTIF :

Une séance d'une heure pour découvrir la sophrologie ou, si vous avez déjà testé, pour profiter d'un moment de bien-être juste pour vous.

Une heure de relaxation guidée, de détente, de visualisation en état sophro-liminal. Séance adaptée à vos demandes et à vos besoins.

La séance peut se dérouler au cabinet, à votre domicile ou en visio.

Au programme :

– une séance de sophrologie
– un temps d’échange pour poser les ressentis
– une boisson chaude ou froide offerte, pour s’installer en douceur
– une carte cadeau élégante, prête à offrir, avec enveloppe nacrée.